Foie Gars de Canard
Foie Gars de Canard poêlé, mousseline de panais et jus au vinaigre de myrtille
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Liste d'ingrédients400g de foie gras de canard
2 coings
80g de myrtilles
200g de panais
1/4 L de lait
1/4 L de crème
1/4 L de vinaigre balsamique
3 graines de cardamome
2 étoiles de badiane
40g de beurre
huile de tournesol
ail, thym
sel, poivre -
Quantité4 personnes
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Temps de préparation40 minutes
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Temps de cuisson1 heure
Étapes
Réaliser un sirop avec 1 litre d'eau et 30g de beurre. Rajouter la badiane et la cardamome et porter à ébullition. Épluchez les coings et les rajouter en entier dans le sirop, laisser confire 30 minutes à basse température avec une feuille de papier sulfurisé par-dessus.
Dans une casserole, faire réduire le vinaigre et les myrtilles pendant 5 minutes afin d'obtenir un sirop sirupeux. Saler et poivrer
Éplucher les panais, les couper en cubes et les faire cuire dans le lait et la crème pendant 15 minutes. Rajouter un verre d'eau ou de bouillon de volaille afin d'éviter que cela accroche. Égoutter les panais et les mixer dans un blender pour obtenir la consistance d'une mousseline très légère, puis réserver au chaud.
Dans une poêle anti-adhésive, faire chauffer l'huile de tournesol avec l'ail et le thym, puis rajouter 10g de beurre. Couper le foie gras en 4 tranches épaisses et laisser colorer dans l'huile chaude 1 minute de chaque côté en l'arrosant de son jus. Laisser reposer sur du sopalin.
Couper les coings en 4 et les faire saisir sur la poêle des 2 côtés.
Dresser la mousseline, déposer les tranches de coings et disposez le fois gras par-dessus avec le vinaigre de myrtilles. Rajouter de la fleur de sel sur le foie gras et servir avec une petite salade de pissenlits ou de roquette.